Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2553 kcal
|
Tłusz: 126,56g | Białk: 83,59g | Węglo: 273,58g.
Śniadanie: Jus de Citron, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Lunch: Cojean Melon, Carrefour Jambon Sec, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Obiad: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|