Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1612 kcal
|
Tłusz: 73,09g | Białk: 91,17g | Węglo: 153,92g.
Śniadanie: Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Голубика, Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Арбуз, Смак Хлеб Росток, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Picnic Picnic, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_milano
|