Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 36,10g | Białk: 40,93g | Węglo: 193,48g.
Śniadanie: Кофе, Вишневый Пирог Five O Clock. Lunch: Макфа Мука, Kamis Кумин (Зира), Лук, ФЭГ Свекла Отварная, Нут (Вареный). Obiad: Coca-Cola Energy без Сахара . Przekąski/Inne: Суши Маркет Кунжутный Соус, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|