Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 86,93g | Węglo: 215,83g.
Śniadanie: Шарлиз Маффин, Pergale Milk Chocolate With Forest Berries, Вараксино Яйцо, Dan Cake Тостовый Хлеб, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Джем Черничный, Очень Важная Корова Творог, Малина. Obiad: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Маффин, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Праздник Вкуса Суп Гречневый, Акашево Филе Грудки . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|