Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 74,56g | Białk: 51,42g | Węglo: 184,37g.
Śniadanie: Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Авокадо, Помидоры. Lunch: Евроопт Ржаной Багет с Чесноком, Софийка Сметана 15%, Щи с Курицей. Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Евроопт Банан, Красные Вишни. Przekąski/Inne: Савушкин Молоко 1,5%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|