Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 30,65g | Białk: 155,13g | Węglo: 72,65g.
Śniadanie: Hypermart Beras Hitam, Maknyuss Beras Putih, Bimoli Minyak Goreng, ABC Minyak Wijen, SuperIndo Dada Ayam. Obiad: Fiesta Bakso Kuah. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|