Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 54,92g | Białk: 72,06g | Węglo: 85,68g.
Śniadanie: Черная Смородина, Метро Творог 5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Пискаревский Сметана 20%. Lunch: Vegetus Соус Соевый Горчичный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Абрикос. Przekąski/Inne: Абрикос. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|