Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 63,35g | Białk: 55,39g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: O'Zera Трюфель-Клюква в Молочном Шоколаде , Промконсервы Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы , Хлебпром Хлеб Белый, Fish House Скумбрия. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебпром Хлеб Белый, SPAR Картофель Жареный. Przekąski/Inne: Сливы, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tesslagroup
|