Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 84,28g | Węglo: 196,05g.
Śniadanie: Cloetta Myslipatukka, Хлеб, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Lunch: Красные Вишни, Творог 5%. Obiad: Свекла Вареная, Яблоко. Przekąski/Inne: Rainbow Mansikanmakuinen Proteiinipatukka. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|