Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 122,54g | Węglo: 198,90g.
Śniadanie: Черноголовка Напиток Байкал, Вареное Яйцо, Банан, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Premier Of Taste Моцарелла, Delikaiser Ореховый Сервелат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Гастроном Скумбрия с Овощами Запеченная. Obiad: Helcom Джем из Чёрной Смородины, Любимый Город Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Przekąski/Inne: Желе на Кефире. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лесяизполесья
|