Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 58,72g | Białk: 47,89g | Węglo: 112,73g.
Śniadanie: Сырники с Изюмом. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры. Przekąski/Inne: Помидоры, Яйцо, Яйцо, Novus Баклажан Жареный, Квас. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|