Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 106,85g | Węglo: 118,53g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе , Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Южная Соковая Компания Овсяша Соево-Банановый. Lunch: Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Ягодный Мильфей", ВкусВилл Кокосовое Масло, Макфа Гречка в Пакетиках Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Индилайт Филе Бедра Индейки, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|