Dziennik Dasha3_3_3, 24 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
85 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 25 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2023:
1265 kcal Tłusz: 52,58g | Białk: 61,38g | Węglo: 136,24g.   Śniadanie: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Lunch: Яблоко, Дыня. Obiad: Soul In The Bowl Авокадо , Жареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Przekąski/Inne: KDV Мини Эклеры с Начинкой Заварной Крем, Bio Баланс Кефирный 1%, Здоровое Меню Отруби Овсяные. więcej...
2020 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dasha3_3_3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.