Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 61,38g | Węglo: 136,24g.
Śniadanie: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Lunch: Яблоко, Дыня. Obiad: Soul In The Bowl Авокадо , Жареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Przekąski/Inne: KDV Мини Эклеры с Начинкой Заварной Крем, Bio Баланс Кефирный 1%, Здоровое Меню Отруби Овсяные. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|