Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 74,00g | Białk: 140,59g | Węglo: 221,56g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Джюгас Сыр Пармезан, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Obiad: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Рис Жасмин. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|