Dziennik k_irka_a, 25 lip 23

Я думала, что съела за эту неделю в лагере много и надо как-то ограничить себя, а в итоге -1кг)))
42,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2023:
2525 kcal Tłusz: 83,50g | Białk: 119,25g | Węglo: 306,90g.   Śniadanie: Lucky Days Карамель Леденцовая, Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Lunch: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Домашнее Бистро Плов с Говядиной . Obiad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Ашан Салат из Помидоров, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Алёнка, Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Банан, Effort Протеиновый Батончик Кокосовый Торт, Coffee Point Запеканка Творожная. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi k_irka_a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.