Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2407 kcal
|
Tłusz: 68,61g | Białk: 232,18g | Węglo: 207,81g.
Śniadanie: Anker Hühnerschnitzelsemmel, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey. Lunch: Jungzwiebel, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Lidl Fladenbrot. Obiad: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Wassermelone, Petersilie, Rindersteak (Nur mager gegessen). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|