Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 95,36g | Węglo: 180,05g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Penny Market Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Chiquita Banana. Lunch: Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Pollo. Obiad: Zucca, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Merivio Ricottina senza Lattosio, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Lidl Salmone Islandese, Vivibio Gallette di Riso Integrale con Grano Saraceno. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|