Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 73,84g | Białk: 102,76g | Węglo: 115,72g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Prime Kraft Казеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Цикорий, Am Food Хумус, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Obiad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Вареное Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта, Prime Kraft Коллаген, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Свежее Завтра Творог 1,8%, Аисфер Правильный Творог 12%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|