Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 41,65g | Białk: 91,01g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Лента Авокадо, Пятерочка Банан, Свитлогорье Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Нектарин. Lunch: Макдоналдс Мёд , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре, Лосось, Перекресток Арбуз. Obiad: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Sen Soy Фунчоза Вареная, Красный Сладкий Перец, Ашан Салат Микс, Магнит Морковь Свежая, Арахис, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|