Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 115,32g | Węglo: 80,15g.
Śniadanie: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Lunch: Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Mirtilli, Danone Hipro Caffè , Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Granarolo Ricotta Proteica. Obiad: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Scaglie di Grana , Conad Pomodorini, Life Noci Sgusciate, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Sedano, Masina Sfilacci di Equino. Przekąski/Inne: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GiulsCordara
|