|
25.07.2022
+600 гр
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 28,97g | Białk: 54,39g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Чай, Сахар, Вода. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чай, Сахар, Брокколи. Obiad: Сахар, Вода, Чай, Цветная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|