Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 19,86g | Białk: 41,09g | Węglo: 38,29g.
Śniadanie: Арбуз, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Nescafe Gold. Obiad: Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|