Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 79,65g | Węglo: 106,56g.
Śniadanie: Брауни, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овощное Рагу с Индейкой. Obiad: Кефир 2,5%, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Maxler Кетоколлаген, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorjachevanails
|