Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 77,38g | Białk: 67,08g | Węglo: 98,82g.
Śniadanie: Греческий Салат, Омлет или Яичница. Lunch: Суши WOK Классический Wok с Курицей. Obiad: Greenbox Карбонара . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|