Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 44,78g | Białk: 39,89g | Węglo: 213,71g.
Śniadanie: Küp Şeker, Krema Yerine Geçen (Toz). Lunch: Arabaşı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Obiad: Revani. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|