Dziennik yleger39, 25 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
64,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2023:
2363 kcal Tłusz: 122,74g | Białk: 56,60g | Węglo: 260,90g.   Śniadanie: Jus de Citron, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Quezac Eau Gazeuse, Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Innocent Super Smoothie Energy, Menthe, Gingembre. Lunch: Croque Madame, Danone Danette le Liégeois Chocolat, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
900 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.