|
My scales are sitting there laughing at me while I carry on keeping the calories down and the body hangs on to the weight. Big sigh and carry on
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 105,57g | Węglo: 128,04g.
Śniadanie: Pams Olive Spread, Hellers Manuka Smoked Streaky Bacon, Original Mixed Grain Toast, Poached Egg. Lunch: Fast Fx Fastfx Shake. Obiad: Wattie's Mixed Veges, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Fried Rice. Przekąski/Inne: Naturalea Authentic Icelandic Yoghurt, Miso (Fermented Soybean Paste), Continental Cup A Soup Chicken Noodle, Tea with Skimmed Milk, Flat White. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
welcome to the club my scale does exactly the same
26 lip 23 przez użytkownika: elke konig
|
28 lip 23 przez użytkownika: DavidLoseweight
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DavidLoseweight
|