Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 36,45g | Białk: 99,79g | Węglo: 122,93g.
Śniadanie: Линияок Воздушное Рисовое Печенье, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Помидоры, Яйцо, Дольче Сыр Пармезан . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Нектарин, Ашан Слива Красная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукуруза. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|