Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2791 kcal
|
Tłusz: 124,76g | Białk: 119,12g | Węglo: 314,72g.
Śniadanie: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Быстроном Грудка Куриная в/К, Добрянка Торт Шоколадное Кружево, Добрянка Каша Перловая с Белыми Грибами. Obiad: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Wrigley's Juicy Fruit , Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Przekąski/Inne: Вялкастик Вяленая Курица, Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|