Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2790 kcal
|
Tłusz: 73,17g | Białk: 269,99g | Węglo: 250,95g.
Śniadanie: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Viola Йогурт Много Вишни, Вареное Яйцо, Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Милти Греческий Салат. Obiad: Молочная Станция Творог 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленая Линия Финиковый Сироп. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|