Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 73,24g | Białk: 80,10g | Węglo: 184,42g.
Śniadanie: Арбуз, Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Кекс. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Вязанка Ветчина Филейская, Макароны Отварные, Бабаевский Шоколад Горький. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Котлеты гов/кур, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Красный Октябрь Алёнка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|