Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2790 kcal
|
Tłusz: 92,74g | Białk: 200,56g | Węglo: 293,99g.
Śniadanie: Prugne MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco 0% Pathos MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Certossa MIO. Obiad: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Scotti Gemma di Riso, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO, Noci Alesto MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|