Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 51,16g | Białk: 98,47g | Węglo: 246,15g.
Śniadanie: ВкусВилл Пармезан, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная, Картофель запеченый, Котлеты из рыбы, Рис Вареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Przekąski/Inne: Нектарины, Абрикосы, Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|