Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3509 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 282,58g | Węglo: 431,26g.
Śniadanie: Pomme, Prozis Veggie Jelly, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Milbona Skyr Myrtilles. Lunch: Monster Energy Ultra Paradise, Iceland Pâtes Bolognaise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Obiad: Golden Sun Riz Basmati, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Fraises, Monoprix Gourmet Yaourt Grec 0%, Prozis Veggie Jelly, Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Lidl Filets de Poulet, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Bio Village Légumes Pour Wok, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Siggi's Skyr 0%, Sacla' Sauce Tomate Basilic. Przekąski/Inne: Prozis Veggie Jelly, Ehrmann Pudding, Pomme, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Carrefour Fromage Blanc 0%, Monster Energy Ultra Red, Milbona Skyr Myrtilles, Snack A Jack Caramel Rice Cakes, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|