Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 21,82g | Węglo: 70,32g.
Śniadanie: Голубика, Малина, Арбуз. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сметана 20%, Щи, Запеченный или Жареный Сом. Obiad: Му-Му Салат Овощной , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бефстроганов. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|