Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 80,44g | Białk: 57,68g | Węglo: 122,99g.
Śniadanie: Абрикосы, Paleta Мороженое Смузи, Авокадо Тост. Lunch: St. Pierre Вино Б/А, Село Зеленое Сливки 20%, Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Сырники Домашние, Сметана 15%. Obiad: Raw Life Protein Granola, Село Зеленое Творог 5%, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Alpro Almond Latte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|