Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 14,66g | Białk: 62,54g | Węglo: 240,33g.
Lunch: Auchan Misto di Legumi. Obiad: Auchan Misto di Legumi, Riso, Riso Bianco. Przekąski/Inne: Mini Tortina al Cioccolato, Peperone Rosso Dolce. więcej...
|
|
1353 kcal
|
Ćwiczenie:
gambe - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|