Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 26,34g | Białk: 162,30g | Węglo: 75,00g.
Lunch: Woolworths Soup Mix Hearty Vegetable, Woolworths Country Vegetable Stock Concentrate, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Obiad: Woolworths Soup Mix Hearty Vegetable, Woolworths Country Vegetable Stock Concentrate, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Nescafe Gold Cappuccino, Future Life High Protein Chocolate Crunch Bar, Biogen Lean Whey. więcej...
|
Traci 9,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|