Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
129,0 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 57,77g | Białk: 193,44g | Węglo: 145,95g.
Śniadanie: Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Lunch: Lucerne 2% Lowfat Pineapple Cottage Cheese. Obiad: Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|