Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 69,91g | Węglo: 205,01g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Trader Joe's Sliced French Brioche, Tea (Brewed) , Peanut Butter. Lunch: Mixed Salad Greens, Tasty Bite Vegetable Tikka Masala, Couscous (Cooked) , Great Value Garbanzo Beans, Trader Joe's Nutritional Yeast . Obiad: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Spinach , Butternut Winter Squash , Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Przekąski/Inne: Tosh Chocolate Cookies, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Tea (Brewed) , 2% Fat Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Avocado Tea
|