Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 52,29g | Białk: 106,53g | Węglo: 164,92g.
Śniadanie: Holie Crunchy Muesli Chocolate, Aardbeien, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Jumbo Parmigiano Reggiano, Plus Pijnboompitten , Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Pesto Rosso, Rucola Sla, Zwagerman Carpaccio met Dressing, Kaas en Pijnboompitten , Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Obiad: Jumbo Parmigiano Reggiano, Herbalife Hartige Maaltijd, Pasta Carbonara. Przekąski/Inne: Optimel Vla Vanillesmaak, Banaan. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|