Dziennik Thibaud49, 26 lip 23

Merci grande sportive 🙇‍♂️ . Il ne fait pas si chaud que ça par chez moi Wolf et la chaleur ne fait perdre que de l'eau 😉 

Bah je peux te dire que je sue à grosses gouttes alors ça doit fondre 🤣🤣🤣. Nouveau titre helia 💪. Non mais j'ai un salon professionnel donc je ne pourrai pas y aller. J'ai voulu la remplacer mais les autres dates de cet été pour les courses j'ai des trucs de prévus 😭. Peut être une mi Septembre mais elle est plus fun que compétition mais ça me fera les crocs 🙄 

Bravo Thibaud je t’ai pas répondu désolé mais compte pas sur nous à part pour t’encourager 😂😂😂elle est où celle de mi-septembre 🧐 

Ah merde on va s'etre loupé de peu helia ... J'ai la fête des voisins ce weekend là du coup je ne l'a fais pas 😩. Ça aurait été marrant de ta voir sur le départ 😂. Celle que je fais est le 16 Septembre Alex et c'est dans l'Orne en basse Normandie ça te fait de la route t'es excusée 🤣. Par contre si il y a des motivés pas loin ça peut être marrant 

Grave oui 😅une prochaine alors en mode 📸😂 

Je te dirai si j'en trouve une que je fais dans ton coin ou en Belgique 😉 

Ouiiii avec plaisir 😅 

C'est possible en effet, après tu t'entraines pas mal, si on exclus le fait que tu ne cours pas, on est pas à l’abri que tu ais un bon niveau d'ici là =D. Après si t'es méga motivée, je ne sais pas dans quel coin tu es Hélia mais l'orne n'est pas si loin de Beauvais pour une course à obstacles XD 

Tu lui diras qu'il faut rentabiliser le certificat médical 😂 

Ah oui ^^ c'est bien 12, vous sentirez l'effort. 5 km c'est trop court. Je te conseillerai de faire un ou deux footing de 30' même si t'aimes pas ça car tu pars sur 1h30 à 2h d'effort quand même 😉 

Si tu marches t'es plutôt parti pour 2 à 3h 😂. Prépare toi psychologiquement 🤪 

On peut voir ça comme ça 🤣 T'es dans quel coin?