Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 76,34g | Białk: 60,14g | Węglo: 163,94g.
Śniadanie: ВкусВилл Эклер Ванильный (Парфенов), Oreo Печенье, Кофе. Lunch: Омлет с Молоком, МарС Сникерс, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Obiad: Snickers Snickers Stick, Яшкино Вафли Шоколадные, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Глобус Масляная Рыба. Przekąski/Inne: Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|