Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 38,68g | Białk: 87,17g | Węglo: 82,40g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сахар, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Помидоры, Селяночка Гречка в Пакетиках, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Obiad: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Вкуснотеево Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinateacher
|