Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 37,59g | Białk: 44,38g | Węglo: 76,54g.
Śniadanie: Брасовские Сыры Сыр Сметанковый, Каждый День Цветочный Мед, Агрокомплекс Мацони 4%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное. Lunch: Медоборы Корзиночка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|