|
ог 90
от 70
ож 95
об 105
нога 63
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2163 kcal
|
Tłusz: 67,51g | Białk: 137,09g | Węglo: 244,39g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Голубика, Мистраль Рисовые Хлопья, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Магнит Банан, Ne Moloko Напиток Кокосовый. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Джюгас Сыр Пармезан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Obiad: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Булгур. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|