Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 86,34g | Białk: 112,76g | Węglo: 203,83g.
Śniadanie: Bonduelle Кукуруза, Арбуз, Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Отварной. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Котлеты сочные, Гречка Отварная. Obiad: La Pina Арахисовая Паста, Пиканта Кабачковая Икра, Майонез, Ананас (Консервированные с Соком), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|