Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 68,74g | Białk: 106,47g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie: Эконива Молоко 0,5%, ВкусВилл Пряники Заварные "Смаковая Булочка", Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Черешня, Оливковое Масло, Сербская Зимница Копчено-Вареная Колбаса с Сыром, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Дыня, Рахат Шоколад Казахстанский, Hortex Капуста Брокколи , Кукуруза, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Морковь, Болгарский Перец. Obiad: Ижтрейдинг Колбаса Полусухая Кремлевская, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|