Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
corinthe66
Dziennik
27 lip 23
Dziennik corinthe66, 27 lip 23
Profil corinthe66
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Je ne perds pas mais je dégonfle . C’est déjà bien !
51 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 lipca 2023:
2086 kcal
Tłusz: 74,92g | Białk: 85,44g | Węglo: 259,71g.
Śniadanie:
Pain Blanc Grillé, Soignon Fromage de Chèvre .
Lunch:
Casino Viennois au Chocolat , Semoule Cuite, Blanc de Poulet, Hareng Mariné.
Obiad:
Heudebert Les Crackers Nature, Bonne Maman Quatre-Quarts, Fleury Michon Rougail Saucisses.
Przekąski/Inne:
Banane.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c est sur! bravo
27 lip 23 przez użytkownika:
Celinedu33
tu te muscle sûrement, tu verras le résultat plus tard sur la balance. continue
27 lip 23 przez użytkownika:
celines44
moi aussi j' ai dégonflé..c est le sport qui fait ça je pense
27 lip 23 przez użytkownika:
vaval69
Bon au moins ça motive !
27 lip 23 przez użytkownika:
corinthe66
courage tout ne se résume pas au chiffre de la balance
27 lip 23 przez użytkownika:
ali carthage express
n'oublie pas de prendre tes mensurations, ça peut aider !
27 lip 23 przez użytkownika:
wloss23
Wloss23 oui tu as raison demain matin je mesure . Ça gonfle toujours un peu dans la journée
27 lip 23 przez użytkownika:
corinthe66
et des photos aussi si tu veux pour t'apercevoir du changement 😁 l'eau, la digestion.... c'est normal qu'on soit gonflée en fin de journée
27 lip 23 przez użytkownika:
wloss23
Les photos je ne suis pas prête! mais j'essaierai!
27 lip 23 przez użytkownika:
corinthe66
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi corinthe66
Zobacz Pełną Historię