Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 47,26g | Białk: 39,28g | Węglo: 265,05g.
Śniadanie: Nutella , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Pain de Seigle, Lipton Thé Vert Classique. Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Nutella Nutella, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Przekąski/Inne: Carrefour Carottes Râpées, Chausson aux Pommes. więcej...
|
|
4327 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina i 30 minut, Apple Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|